Nijotaa - Yin und Yang Yoga für Frauen, Schwangere, Kinder,   Babys, Thai-Yoga, AbenteuerKinderWelt und Reiki

Yoga, Thai-Yoga, Entspannung, AbenteuerKinderWelt und    Reiki für Frauen und Kinder

Frauenkreisreihe & Cacao-Ritual

Im ersten Teil der Frauenkreisreihe "Vom inneren Kind hin zum Erwachsenen-Ich", der am 15.02.25 ab 10.30 Uhr stattfindet, werden wir behutsam über ein Cacao-Ritual, Pranayama und eine wunderschöne Meditation eine liebevolle Verbindung zu unserem inneren Kind aufbauen. Im Anschluss sehen wir uns gemeinsam die zwei Seiten des inneren Kindes an. Besonders wollen wir uns hier mit den Archetypen des verletzen inneren Kindes beschäftigen, um unser eigenes Verhalten, Glaubenssätze und damit verbundene Gefühle, die heute noch in uns wirken, besser verstehen zu können.

Der Begriff inneres Kind ist ein metaphorischer Begriff aus der Psychologie und beschreibt den inneren Anteil in uns, der die Erfahrungen, Emotionen und Bedürfnisse aus unserer Kindheit in sich gespeichert hat. Egal, wie alt wir sind, jeder von uns trägt dieses innere Kind in sich. Doch im Laufe unseres Lebens verlieren viele von uns den Kontakt zu diesem Anteil in uns. Es ist aber in jedem Moment möglich, sich mit seinem inneren Kind zu verbinden, um uns all das zu geben, was es damals gebraucht hätte.

Buchungsnummer: 70

 

Im zweiten Teil, der am 26.04.25 ab 10.30 Uhr stattfindet, beschäftigen wir uns intensiv mit der Heilung unseres inneren Kindes und auch hier nehmen wir den Kakao in Form eines Cacao-Rituals zu Hilfe. Der Kakao öffnet durch seine heilsame Wirkung unser Herz, wodurch wir erneut eine tiefe Verbindung zu unserem inneren Kind und uns selbst herstellen und so die Basis zur Heilung schaffen, denn wie wir im ersten Teil gelernt haben, hat es noch immer einen großen Einfluss darauf, wie wir jetzt als Erwachsene denken, handeln und fühlen. Aus diesem Grund schauen wir hier noch einmal ein wenig intensiver auf unsere Glaubenssätze und lösen diese auf.
Auch haben wir alle in der Vergangenheit Erlebnisse gemacht, in denen wir uns oft verletzt, hilflos, beschämt, traurig oder auch wütend gefühlt haben. Aufgrund dieser negativen Erfahrungen bilden sich in uns oft negative Überzeugungen aus denen häufig auch Vorwürfe gegen uns selbst, andere Menschen oder gegen das Leben entstehen. Insbesondere haben wir oft Vorwürfe gegen uns selbst, die meist mit Scham- und Schuldgefühlen verbunden sind, die in unserem Unterbewusstsein weiterleben. In einer intensiven Übung der Selbstvergebung wollen wir mental, emotional und energetisch an diesen Erfahrungen loslassen und die Vergangenheit annehmen, als das, was sie ist.

Buchungsnummer: 71


 

Im dritten und letzten Teil dieser Frauenkreisreihe, der am 07.06.25 ab 10.30 Uhr stattfindet, wollen wir, nachdem wir das letzte Mal uns in Selbstvergebung geübt haben, anderen vergeben. Hierzu schauen wir uns die vier Schritte der Vergebung an, um den Schmerz und den Widerstand gegen die Vergangenheit bzw. die jetzigen Umstände aufzulösen. Und last but not least wollen wir unser Erwachsenen-Ich stärken. Dies tun wir mittels einer Transaktionsanalyse-Übung, die uns dabei hilft, unser Bewusstsein für die verschiedenen Ich-Zustände (Kind-Ich, Eltern-Ich, Erwachsenen-Ich) zu schärfen. Sie soll uns dabei helfen, die Fähigkeit zu stärken, gesund aus dem Erwachsenen-Ich (=Higher Self) heraus zu handeln. Auch bei diesem Teil nehmen wir uns wieder den Kakao zu Hilfe, um eine liebevolle Verbindung zu unserem Erwachsenen-Ich zu schaffen, zudem führen wir Yoga-Übungen aus, die uns stärken und erden, um so unsere innere Größe wahrzunehmen.

Buchungsnummer: 72

 

Anmeldung


Du hast die Möglichkeit, die Termine als Paket (Nummer 75) oder einzeln (Nummer siehe oben) zu buchen.

 

 

E-Mail
Anruf
Karte
Infos
Instagram